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Action du Poignet
En commençant votre take-away par une petite action du poignet gauche, vous permettrez à votre tête de club de conduire le backswing un instant plus tard. D'autre part, n'oubliez pas la logique du swing de golf : c'est la tête de club qui en dernier frappera la balle, c'est donc elle qui doit commencer le mouvement.


Le corps est parallèle à la ligne de jeu
Il est important d'être bien aligné avant d'effectuer un coup de golf. Cela veut dire que bien que le côté droit soit plus bas que le côté gauche à l'adresse, la ligne des épaules, la ligne des hanches, la ligne des genoux et la ligne du bout des pieds sont toutes parallèles à la ligne de jeu. La face du club, elle, est perpendiculaire à la ligne de jeu.

Début de montée
Démarrez votre main gauche et votre hanche droite simultanément

Au backswing, vos épaules tourneront plus que vos hanches simplement parce que votre jambe droite et votre genou droit restent stables.
Mais il ne faut surtout pas bloquer vos hanches au début de la montée sous peine de rigidifier votre backswing. En fait, elles commencent à pivoter au même instant que votre main gauche démarre le swing.

sommet de montée
Amenez la tête du club le plus tôt possible au-dessus de vos mains

Il est bon de sentir le plus tôt possible au backswing la tête du club au-dessus des mains, car cela permet au club de se retrouver vertical. Il donne ainsi l'impression d'être plus léger. Par ailleurs, grâce à cette position dynamique, la tête de votre club vous aideraà terminer votre montée sans effort.
Fin de la montée du swing : Levez le talon gauche
Si la rotation de votre corps est correcte, vous vous apercevrez que naturellement le talon gauche décolle du sol pendant la montée. Par conséquent, en levant le talon gauche en fin de backswing, vous permettez à vos hanches et à vos épaules de tourner plus librement et donc d'obtenir un pivot complet du corps, l'une des clés d'un bon swing.

descente 1
Envoyez vos mains vers le genou droit
Au début de la descente, il est important de sentir que les bras, les mains et le club se déplacent dans un plan qui est toujours intérieur par rapport à la ligne de jeu. Pour vous y aider, vous devez penser à envoyer vos mains vers le genou droit au moment où vos bras sont en train de bouger au début de la descente.

descente 2
Traverser la balle
Traverser la balle signifie que les hanches ont traversé la ligne balle-nuque, la base de la tête (la nuque) restant l'axe du swing. Cette bonne position d'impact est directement liée à une bonne position d'adresse.
Le Follow-through

Laissez la tête de club remonter
Vous devez toujours imaginer votre follow-through comme étant un miroir de votre montée. De la même façon que pendant la montée, le club a intérêt à se trouver le plus rapidement possible vertical au follow-through. Cela permet notamment au bras droit de bien s'allonger et à la main droite de frapper la balle sans retenue.

Rotation complete
Plier son bras gauche

Votre bras gauche va alors se plier progressivement avec un coude qui pointera en direction de votre hanche gauche. Le simple fait de penser à remonter la tête de club après l'impact permet aux mains de faire correctement leur travail au moment de la frappe de la balle.

position au finish
Le Finish du Swing

Finissez votre swing en équilibre

Dans un swing de golf, l'équilibre est aussi important que la technique ou le rythme. Si vous terminez votre swing en parfait équilibre, cela veut dire que les différentes parties du corps ont travaillé en harmonie, qu'aucune d'entre elles n'a dominé l'autre, en fait que votre timing était bon.